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商品訊息描述
【LIBERTY利百代】粉嫩暖居-4座2孔9呎延長線 LB-12409
★LIBERTY利百代陪著你長大★
粉嫩馬卡龍色系，讓延長線也能變漂亮，居家佈置更暖心!
秒殺商品巴掌大的小體積， 迷你小巧，輕巧重量僅170克，設計的很方便，使用不受空間限制， 是辦公、居家的必備品。
《產品特色》本周最新優惠
網友一致推薦 =4插座2孔=
◆貼心使用者需求，設計增加1側邊插口，讓大插頭有專屬位置
=4N級無氧銅+一體成型電路設計=
◆本產品機身內部電路採一體成型設計，線材導體使用99.99%4N級高純度無氧銅、低阻抗、有效幫助電流傳
=3倍銅用量刃座構造=
信用卡購物折扣◆有別於一般市售廉價電源延長線的插座構造，本產品採用與外銷日本規格相同的方式進行設計，插座銅用量足足是標榜相同規格廉價電源延長線的三倍以上
=線長9尺為2.7公尺=
優惠專區◆不太長多餘線；不太短不夠用；剛剛好適合台灣居家插座空間設計
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=耐衝擊工程用材質機身=
◆本產品全機身採用耐衝擊工程用材質，強度高、韌性好、安全、耐用又耐摔
=台灣製造 安全好品質=
◆台灣製造高品質，已投保2,000萬產品責任險
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半年體重飆升8kg 狂吞減肥藥！女腹痛秒生產
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便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】便祕儼然已是現代人的常見文明病！根據台灣癌症基金會「大腸瘜肉問題與生活聚落調查」發現，高達48%的上班族有便祕困擾。中醫師表示，想要排便順暢，拒絕因宿便囤積，成為小「腹」翁、小「腹」婆，搞清楚自己的便祕問題屬於哪一種體質、類型，對症調理非常重要！
【第3種／冷秘】
常用藥物：脾腎陽虛便祕，多使用八味地黃丸，或濟川煎等方藥，以利溫陽通便。
養生茶飲：枸杞5公克、肉蓯蓉5公克、500c.c.熱水悶泡5～10分鐘。
日常飲食注意事項：避免生冷食物，飲食可酌加蔥、薑、蒜等辛香料暖暖腸胃。並搭配適度運動，尤其是下半身及腹部運動，或是溫水泡腳等，可促進循環、增加腸蠕動。
【第4種／虛秘】
常用藥物：血虛陰虧便祕，藥物上可以考慮用四物湯、八珍湯等方藥，輔助養血潤燥。
養生茶飲：當歸5公克、麥門冬5公克、何首烏5公克、700c.c.熱水悶泡5～10分鐘。
日常飲食注意事項：避免生冷及溫燥食物，可多食黑芝麻、黑木耳、櫻桃、葡萄等滋陰補血食材。
改善習慣性便祕 5居家護理重點非知不可
除了針對臨床常見的4種便祕類型，提出建議的保養、調理方向，蔡佩怡中醫師也另外分享5招有助改善習慣性便祕的居家護理重點，提供給大家參考：
第1招：晨起空腹喝一杯350c.c.左右的溫開水暖暖腸胃、調整腸胃機能。
第2招：適度的運動很重要，尤其是能鍛鍊下半身和腹部的運動。例如，跑步、健走、仰臥起坐等，都有助促進腸胃蠕動。
第3招：補充充足的水分、高纖維食物及適量好的油脂。像是，可以吃些芝麻、杏仁等堅果類，或在飲食中添加小茶匙橄欖油、菜籽油來潤滑腸道、幫助排便。
第4招：因便祕中醫證型有4種，日常飲食注意事項則各有不同，並非只是一味的補充蔬菜水果高膳食纖維食物。就以「冷秘」型便祕的人來說，由於水果屬性多偏涼，吃多了反而會加重便祕，這就是為什麼有的人便祕，吃再多蔬菜水果也沒用的原因。
第5招：善用中醫穴位保健，可按摩合谷、天樞、足三里、孔最穴等穴位，每天每穴按摩至少20至30下。合谷穴屬於大腸經，天樞、足三里屬胃經，又天樞穴為大腸募穴，孔最穴屬肺經，而肺與大腸相表裡，均可調整腸道功能，使排便順暢。
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